lahlahlahlah- Журнал, 14 авг 19

Параметры Пользователя lahlahlahlah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2019

59 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 59 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2019:

1055 ккал

Жир: 30,68г | Белк: 77,92г | Углев: 124,37г. Завтрак: 천혜향, 파리바게트 쫄깃한 곡물식빵, 커클랜드 시그니춰 아메리칸 치즈, 하나푸드 훈제닭가슴살, 소와나무 365일 순수한 목장우유, 종근당건강 홍삼정100. Обед: 해초 건미역, 천혜향, 고추가루, 조미김, 해표 순창궁 태양초 골드 고추장, 해청정 해조국수, 동원 마일드 참치, 벨리불리 파프롬밀크 저스트 오트 밀크 카카오닙스. Ужин: 고추가루, 동원 바른어묵 얇은사각, 애호박, 한살림 자장가루, 해청정 해조국수. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lahlahlahlah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lahlahlahlah- Журнал, 14 авг 19

Оставить свой Комментарий

lahlahlahlah-Изменение Веса