dmanney1- Журнал, 13 авг 19

Параметры Пользователя dmanney1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019

99,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 33,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2019:

1658 ккал

Жир: 101,14г | Белк: 90,90г | Углев: 102,17г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Cinnamon, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Califia Farms Almond Milk Creamer, Tazo Organic Green Tea. Обед: Annie's Naturals Organic Balsamic Vinaigrette, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (Pouch). Ужин: Baked Potato (Peel Eaten), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Butter , Cooked Vegetables, Grilled Chicken. Перекус/Другое: Trader Joe's Raw Almonds. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmanney1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmanney1- Журнал, 13 авг 19

Оставить свой Комментарий

dmanney1-Изменение Веса