Heindy1- Журнал, 13 авг 19

Параметры Пользователя Heindy1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019

78,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2019:

1789 ккал

Жир: 99,15г | Белк: 64,30г | Углев: 158,18г. Завтрак: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Banana Prata, Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pepino (com Casca). Ужин: BR Mania Cachorro Quente. Перекус/Другое: Lacta Chocolate Amaro, Lacta Chocolate Shot Amendoim. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Heindy1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Heindy1- Журнал, 13 авг 19

Оставить свой Комментарий

Heindy1-Изменение Веса