Lea Petsch- Журнал, 13 авг 19

Параметры Пользователя Lea Petsch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019

117,0 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 44,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2019:

681 ккал

Жир: 38,59г | Белк: 25,97г | Углев: 58,42г. Завтрак: Celery Juice. Обед: Cello Chocolate Covered Cherry. Ужин: Scrambled Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon. Перекус/Другое: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. подробнее ...

3475 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lea Petsch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lea Petsch- Журнал, 13 авг 19

Оставить свой Комментарий

Lea Petsch-Изменение Веса