Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
12 авг 19
Fernanda A. de Lara- Журнал, 12 авг 19
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2019:
1102 ккал
Жир: 86,94г | Белк: 60,53г | Углев: 13,51г.
Завтрак:
Café, Santa Clara Nata, Café.
Обед:
Sadia Pernil Fácil, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo, Copacol Linguiça de Frango Fina, Perdigão Linguiça de Pernil, Pernil Assado.
Перекус/Другое:
Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo, Dori Amendoim Torrado com Lascas de Cebola, Perdigão Linguiça de Pernil, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю