Jipper500- Журнал, 13 авг 19

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019

130,5 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 48,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2019:

1741 ккал

Жир: 82,18г | Белк: 85,46г | Углев: 179,88г. Завтрак: Cantaloupe (Muskmelon). Обед: Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Banana Pepper, chicken breast, cooked, boneless skinless, Feta Cheese, Mixed Salad Greens, Sweet Onions, Kraft Light Raspberry Vinaigrette Salad Dressing. Ужин: Croutons, Banana Pepper, tomato, Roma, raw cut up, Kraft Light Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Sweet Onions, Mixed Salad Greens, Feta Cheese, chicken breast, cooked, boneless skinless. Перекус/Другое: Jam Preserves, Pecans, Great Value Homestyle Vanilla Ice Cream. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю