Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
griffyndor
Журнал
15 авг 08
griffyndor- Журнал, 15 авг 08
Параметры Пользователя griffyndor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Just joined e-diets and am working on the boot camp challenge. My eating is the most difficult part of my life to control. It is really easy to forget to plan ahead and then I find I am eating whatever I find out in the breakroom. The last couple of days I made sure that I bought some good for me food and I feel better.
I've also been making sure that I get all my water in. This means I'm chugging a glass of water in the morning right after I get up, then drinking a bottle at the gym and two more at work.
My exercise is improving, I've actually made it to the gym all week, I just need to make time to stretch.
125,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job getting to the gym all week! Is there any way you can avoid the break room? That's what I need to do when I go back to school next week. The staff lounge is a minefield!
15 авг 08 написано членом:
amryk
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
griffyndor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю