cauel- Журнал, 13 авг 19

Параметры Пользователя cauel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019

92,1 кг Потеряно до сих пор: 35,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2019:

1624 ккал

Жир: 40,01г | Белк: 135,25г | Углев: 183,37г. Завтрак: Ensalada de Sándwich de Atún, Jugo Verde. Обед: Café, Helado de Fresa , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Milpa Real Totopos de Maiz, Ensalada de Pollo. Ужин: Verdura Hervida, Pescado Plancha. Перекус/Другое: Manzana, Dymatize Nutrition Iso 100. подробнее ...

3470 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cauel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cauel- Журнал, 13 авг 19

Оставить свой Комментарий

cauel-Изменение Веса