Kat1953- Журнал, 13 авг 19

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019

80,4 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2019:

1295 ккал

Жир: 77,46г | Белк: 72,90г | Углев: 107,37г. Завтрак: Horizon Organic Organic Large Brown Eggs, Half and Half Cream, Kerrygold Pure Irish Butter. Обед: Skinny Pop Popcorn, Kirkland Signature Turkey Breast Oven Browned. Ужин: Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Fiber One Original Cereal, Silk Unsweetened Soymilk. Перекус/Другое: Smithfield Sliced Hickory Smoked Boneless Ham, Theo Chocolate Orange Dark Chocolate 70% Cacao. подробнее ...

640 ккал

Упражнение: Аэробика - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 13 авг 19

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса