Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skoraya22
Журнал
13 авг 19
skoraya22- Журнал, 13 авг 19
Параметры Пользователя skoraya22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2019:
1540 ккал
Жир: 73,63г | Белк: 115,83г | Углев: 102,46г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Курица (Кожа не Съедена), Куриный Бульон, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Тимоша Халва, Здравушка Сыр Российский Особый, Нежинская Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Императорский Хлеб.
Обед:
Петруха Голень Цыплёнка-Бройлера Охлажденная, Петруха Бедро Цыплёнка-Бройлера , Голубика, Банан.
Ужин:
Изюм (без Косточек), Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку, Виктория Лаваш, Ашан Имбирь в Сахаре.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skoraya22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю