Rosã- Журнал, 10 авг 19

Параметры Пользователя Rosã | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2019

99,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2019:

1759 ккал

Жир: 61,56г | Белк: 71,87г | Углев: 236,25г. Завтрак: Feijão Preto Cozido, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Tomates Cereja, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bimbo Rap10 Fit. Обед: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ovo Frito, Abobrinha Recheada, Arroz Branco. Ужин: Mousse de Maracujá, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo). Перекус/Другое: Água, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Sadia Mussarela, Proteína Pura Crepioca, Água, Banana Nanica, Água, Água, Água, Água, Banana Nanica. подробнее ...

2414 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosã-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosã- Журнал, 10 авг 19

Оставить свой Комментарий

Rosã-Изменение Веса