Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natimagrela
Журнал
13 авг 19
natimagrela- Журнал, 13 авг 19
Параметры Пользователя natimagrela
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2019:
1065 ккал
Жир: 74,67г | Белк: 54,46г | Углев: 35,72г.
Обед:
Alface Americana, Gallo Azeite Extra Virgem, Abobora Paulista, Cebolas, Sococo Leite de Coco Tradicional, Relva Verde Tiras de Proteina de Soja Texturizada.
Ужин:
Hellmann's Maionese, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Ceifeiro Semente de Chia, Batavo Manteiga Extra com Sal, Sadia Mussarela, Ovo.
Перекус/Другое:
Vidativa Queijo Minas Frescal, Babaganuche, Verdemar Mix de Sementes , Sanavita Eritritol , Growth Supplements 3 Whey Protein, Nestlé 100% Cacau em Pó Dois Frades, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natimagrela-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю