Elena.chumila- Журнал, 13 авг 19

Параметры Пользователя Elena.chumila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019

89,5 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2019:

1194 ккал

Жир: 30,46г | Белк: 119,33г | Углев: 109,14г. Завтрак: Помидоры, Савушкин Сыр Монастырский, Яичный Белок, Яичный Желток, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пан Крупка Овсяная Крупа, Минская Марка Молоко 3,2%. Обед: Помидоры, Yelli Кускус с Ароматными Травами, Куриное Филе. Ужин: Помидоры, Рыбахит Минтай. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Cream Nuvo Творог 5%. подробнее ...

2637 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena.chumila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena.chumila- Журнал, 13 авг 19

Оставить свой Комментарий

Elena.chumila-Изменение Веса