Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
13 авг 19
신흥리민- Журнал, 13 авг 19
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2019:
3854 ккал
Жир: 130,41г | Белк: 323,97г | Углев: 336,85г.
Завтрак:
익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), MuscleMeds Carnivor, 맥심 아이스 블랙 커피믹스, 현미밥, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음).
Обед:
샐러드, 감자 튀김, 혼합 곡물빵, 돈까스.
Ужин:
돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 닭죽, 삶은 계란흰자, 삶은 계란, MuscleMeds Carnivor.
Перекус/Другое:
롯데 거꾸로 수박바, 아메리카노, 바나나, MuscleMeds Carnivor, 기린 아이러브토스트.
подробнее ...
4132 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю