Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alcdourado
Журнал
13 авг 19
alcdourado- Журнал, 13 авг 19
Параметры Пользователя alcdourado
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019
92 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2019:
702 ккал
Жир: 34,38г | Белк: 62,47г | Углев: 36,15г.
Обед:
Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Provolone, Alface Americana, Azeitonas Verdes, Picanha sem Gordura, Uvas-Passas (sem Sementes).
Ужин:
Digusto Chips de Provolone.
Перекус/Другое:
Ameixas, Yakult Leite Fermentado.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alcdourado-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю