Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_2010
Журнал
13 авг 19
Lana_2010- Журнал, 13 авг 19
Параметры Пользователя Lana_2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2019:
1226 ккал
Жир: 66,62г | Белк: 90,85г | Углев: 66,31г.
Завтрак:
Now Omega-3, Молочная Речка Молоко 3,2%, Epica Йогурт Питьевой с Голубикой и Овсяными Хлопьями, Billa Творог 9%.
Обед:
Сахар, Слобода Майонез, Петелинка Филе Куриного Бедра, Растительное Масло, Сахар.
Ужин:
Нектарины, Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Boombar Candy Кокос Кешью Финик.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю