Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
18121986
Журнал
13 авг 19
18121986- Журнал, 13 авг 19
Параметры Пользователя 18121986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2019:
1282 ккал
Жир: 39,12г | Белк: 45,48г | Углев: 127,05г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Лаваш Армянский.
Обед:
Кофе, Родные Просторы Родные Просторы , Перекресток Виноград Белый, Виски, Coca-Cola Кола, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, 5 Морей Икра Трески, Гриднев Домашний на Ржаной Закваске.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой.
Перекус/Другое:
Вода.
подробнее ...
300 ккал
Упражнение:
Зал - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
18121986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю