Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
13 авг 19
ifit_nata- Журнал, 13 авг 19
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2019:
1669 ккал
Жир: 89,69г | Белк: 98,66г | Углев: 118,28г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Мини-Хлебцы, ВкусВилл Хумус Классический .
Обед:
0 Калорий Птичье Молоко, Карат Творог Зерненый 4%, Арком Печенье Затяжное Мария, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис.
Ужин:
Карат Творог Зерненый 4%, Простоквашино Кефир 3,2%.
Перекус/Другое:
Луговая Свежесть Сыр 9%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Голден Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , ВкусВилл Арахисовая Паста, Банан, 0 Калорий Птичье Молоко.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю