elena-ykovleva- Журнал, 13 авг 19

Параметры Пользователя elena-ykovleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019

91,3 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2019:

2359 ккал

Жир: 108,28г | Белк: 121,44г | Углев: 232,16г. Завтрак: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Nut Story Шоколадная Паста, Сормовский Хлеб Батон, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Бон Дари Сыр Бондарский с Топленым Молоком , Стародворские Колбасы Вязанка Балыковая, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Обед: Тыквенные Семечки, Кинза, Брест Литовск Сметана 20%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Ужин: Евроспар Арбуз, Суп Кудряш. Перекус/Другое: Очищенные Семена Подсолнечника, Бон Дари Сыр Бондарский с Топленым Молоком , Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Стародворские Колбасы Вязанка Балыковая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena-ykovleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena-ykovleva- Журнал, 13 авг 19

Оставить свой Комментарий

elena-ykovleva-Изменение Веса