zlo4e- Журнал, 13 авг 19

Параметры Пользователя zlo4e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019

66,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2019:

1024 ккал

Жир: 31,54г | Белк: 77,17г | Углев: 107,95г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Ironman Протеин F80, Лента Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 1%. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Яйцо. Ужин: Пятерочка Банан. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Простоквашино Творог Мягкий 5%. подробнее ...

294 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zlo4e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zlo4e- Журнал, 13 авг 19

Оставить свой Комментарий

zlo4e-Изменение Веса