haerunnisa madras- Журнал, 13 авг 19

Параметры Пользователя haerunnisa madras | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019

48 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2019:

1292 ккал

Жир: 69,94г | Белк: 70,68г | Углев: 95,16г. Завтрак: Ellenka Fiber Creme, Telur, Roti Putih, Keju Cheddar. Обед: Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Rendang. Ужин: Melon. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

haerunnisa madras-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

haerunnisa madras- Журнал, 13 авг 19

Оставить свой Комментарий

haerunnisa madras-Изменение Веса