Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
12 авг 19
Moskou- Журнал, 12 авг 19
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
39,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2019:
1712 ккал
Жир: 56,44г | Белк: 62,44г | Углев: 238,80г.
Завтрак:
AH Magere Melk, Becel Light, Volkoren Brood, Beschuit, De Ruijter Gestampte Muisjes, AH Halvajam Aardbei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+.
Обед:
AH 100% Pindakaas Naturel, Volkoren Brood.
Ужин:
Augurken, Hummus, Sojaburger met Kaas op Broodje, AH Vega Groenteburger Basis.
Перекус/Другое:
AH Kefir, Banaan, Nectarines, Lotus Koffieleutjes Volkoren.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю