Cheylynn- Журнал, 12 авг 19

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019

81,2 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2019:

1072 ккал

Жир: 33,56г | Белк: 73,44г | Углев: 128,12г. Завтрак: Boiled Egg, Bananas , Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee (Instant Powder). Обед: Vlasic Baby Kosher Dills, Bolthouse Farms Italian Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Ужин: 4C Natural Peach Iced Tea Mix, Bolthouse Farms Cucumber Ranch Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin) . Перекус/Другое: Red Delicious Apples. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю