tranzitamrita- Журнал, 12 авг 19

Параметры Пользователя tranzitamrita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019

73,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2019:

1208 ккал

Жир: 73,00г | Белк: 55,94г | Углев: 86,88г. Завтрак: Баклажанная Икра, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре на Воде. Обед: Брынза, Борщ Украинский. Ужин: Арбуз, Виноград Дамские Пальчики. подробнее ...

2575 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 29 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 54 минуты, Отдыхать - 14 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tranzitamrita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tranzitamrita- Журнал, 12 авг 19

Оставить свой Комментарий

tranzitamrita-Изменение Веса