ArtemZhl- Журнал, 13 авг 19

Параметры Пользователя ArtemZhl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019

83,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2019:

2735 ккал

Жир: 91,99г | Белк: 182,71г | Углев: 304,70г. Завтрак: Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Heinz Кетчуп Томатный, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Льняное Масло, Соевый Соус, Куриное Филе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Ужин: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Малиновое Варенье, Куриное Филе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: Арахисовая Паста, Елизавета Хлебцы Вафельные, Арахисовая Паста. подробнее ...

247 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ArtemZhl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ArtemZhl- Журнал, 13 авг 19

Оставить свой Комментарий

ArtemZhl-Изменение Веса