Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
12 авг 19
Debbie Cousins- Журнал, 12 авг 19
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
34,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2019:
2794 ккал
Жир: 182,32г | Белк: 89,55г | Углев: 216,43г.
Завтрак:
Eggland's Best Large Grade A Eggs, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Watermelon.
Обед:
Smucker's Strawberry Jam, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Land O'Lakes Salted Butter, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, White Bread.
Ужин:
Cracker Barrel Old Country Store Lima Beans, Pure Heart Seedless Watermelon, PECAN CREAM CHEESE PANCAKES.
Перекус/Другое:
Ritz Crackers - Fresh Stack, Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Butter (Salted), Pop Secret Butter Popcorn, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Almond, Egg, Pecans, Kroger CARBmaster Cherry Yogurt.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Holding you in my heart.💚💛💜
13 авг 19 написано членом:
shirfleur 1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю