Matyrunner- Журнал, 12 авг 19

Параметры Пользователя Matyrunner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2019:

2072 ккал

Жир: 82,87г | Белк: 66,18г | Углев: 273,33г. Завтрак: Ilolay Dulce de Leche, Rosamonte Mate Cocido, Semillas de Lino, Finlandia Balance, Pan Integral. Обед: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Churrasco, Clight Jugo, Arroz Blanco. Перекус/Другое: Facturas, Trio Pepas, Cremona, Manzana, Mate Amargo, Uvas Pasas (sin Semillas), Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Banano. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Matyrunner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Matyrunner- Журнал, 12 авг 19

Оставить свой Комментарий

Matyrunner-Изменение Веса