jackhart- Журнал, 12 авг 19

Параметры Пользователя jackhart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019

81,4 кг Потеряно до сих пор: 22,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2019:

1494 ккал

Жир: 104,58г | Белк: 85,82г | Углев: 67,19г. Завтрак: Food Lion Pork Rinds, Coffee. Ужин: Green Giant Hass Avocado, White Flour, Chicken Breast, Olive Garden Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Onions. Перекус/Другое: Member's Mark Soft Sea Salt Caramels, Macadamia Nuts, Pecan Nuts, Jell-O Sugar Free Cherry. подробнее ...

2182 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackhart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackhart- Журнал, 12 авг 19

Оставить свой Комментарий

jackhart-Изменение Веса