Danissegat- Журнал, 12 авг 19

Параметры Пользователя Danissegat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2019:

746 ккал

Жир: 15,19г | Белк: 21,72г | Углев: 132,27г. Завтрак: Café com Leite Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Integral. Обед: Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde, Tomates. Ужин: Pão Branco, Café com Leite Integral. Перекус/Другое: Bolo de Banana. подробнее ...

1476 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danissegat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danissegat- Журнал, 12 авг 19

Оставить свой Комментарий

Danissegat-Изменение Веса