Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jussaracf
Журнал
12 авг 19
jussaracf- Журнал, 12 авг 19
Параметры Пользователя jussaracf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2019:
1558 ккал
Жир: 97,05г | Белк: 101,12г | Углев: 67,19г.
Завтрак:
Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Melitta Café sem Açúcar , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido.
Обед:
Salada de Maionese, Ovo Cozido, Picanha.
Ужин:
Friboi Picanha Grelhada sem Gordura.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Queijo de Cabra.
подробнее ...
Набралось 3,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jussaracf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю