Tiemar- Журнал, 12 авг 19

Параметры Пользователя Tiemar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Essen ist fertig, da große Ernte aus elterlichem Garten, einen großen Topf mit Tomaten-Gemüse - Eintopf, 5100g mit 2090kcal, jetzt nur noch ein Dreisatz. 😄

57 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2019:

1147 ккал

Жир: 20,08г | Белк: 18,45г | Углев: 174,82г. Завтрак: DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja. Обед: Küchenbrüder Frische Bio Tomatensuppe mit Basilikum. Ужин: Roter Tafelwein, Küchenbrüder Frische Bio Tomatensuppe mit Basilikum. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Oder alles auf einmal essen und dann drei Tage fasten, das erspart Dir das Rechnen! 😅

12 авг 19 написано членом: leezah79

Super Idee, könnte ich mal ausprobieren.

12 авг 19 написано членом: Gabriele Staar

Gib doch alles ins FS-Kochbuch ein und dazu die Anzahl der Portionen und den Dreisatz kannste vergessen😉

13 авг 19 написано членом: *Skorpion-Queen*


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tiemar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tiemar- Журнал, 12 авг 19

Оставить свой Комментарий

Tiemar-Изменение Веса