Daniungida- Журнал, 12 авг 19

Параметры Пользователя Daniungida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019

93,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2019:

1282 ккал

Жир: 46,79г | Белк: 155,14г | Углев: 45,71г. Завтрак: Sagu com Vinho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Обед: Regina Queijo Mussarela. Ужин: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. подробнее ...

2777 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daniungida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daniungida- Журнал, 12 авг 19

Оставить свой Комментарий

Daniungida-Изменение Веса