Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bigguy123
Журнал
12 авг 19
bigguy123- Журнал, 12 авг 19
Параметры Пользователя bigguy123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019
139,0 кг
Потеряно до сих пор:
65,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
55,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2019:
1327 ккал
Жир: 69,05г | Белк: 107,05г | Углев: 77,06г.
Завтрак:
Great Value Stevia , Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (made from Ground), Sargento Reduced Fat Mild Cheddar Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Tomatoes, Spinach, Jalapeno Peppers, Great Value 100% Pure Olive Oil, Onions, Cooked Egg, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement.
Ужин:
Chicken Leg (Skin Not Eaten), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Texas Pete Hotter Hot Sauce, Taylor Farms Celery Sticks, Broccoli Flower Clusters , Cauliflower .
Перекус/Другое:
Jack Link's Teriyaki Beef Jerky.
подробнее ...
2285 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bigguy123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю