Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozakevich-irina
Журнал
12 авг 19
kozakevich-irina- Журнал, 12 авг 19
Параметры Пользователя kozakevich-irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019
56 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2019:
1607 ккал
Жир: 66,00г | Белк: 105,65г | Углев: 148,35г.
Завтрак:
Royal Forest Сироп Топинамбура, Савушкин Творог Мягкий 0%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная.
Обед:
Минскхлебпром Торт Медовик Арахисовый, Удачный Выбор Сметана 13%, Салат Обжорка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриное Филе с Овощами, Куриные Котлеты, Евроопт Хлеб Тостовый .
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Nutbutter Кокосовая Паста , Минскхлебпром Торт Медовик Арахисовый, Минская Марка Молоко 3,2%, Курица по Французски.
Перекус/Другое:
Евроопт Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Delmar Арахисовая Паста с Кокосом.
подробнее ...
2059 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozakevich-irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю