jonine .- Журнал, 12 авг 19

Параметры Пользователя jonine . | < Предыдущая Запись |Следующий >

jeah beetje minder eten meteen weer in de goede richting!

79,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2019:

2324 ккал

Жир: 109,94г | Белк: 101,09г | Углев: 245,47г. Завтрак: Eiwitsupplement Poeder, Lidl Magere Franse Kwark, Bosbessen, Cappuccino. Обед: Cappuccino, Zongedroogde Tomaten, Courgette, Puntpaprika, Feta Kaas, Tomaten. Ужин: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Pistolet. Перекус/Другое: AH Oatmeal Cookie, De Vegetarische Slager Satébroodje, Citroencake, Watermeloen. подробнее ...

2259 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonine .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonine .- Журнал, 12 авг 19

Оставить свой Комментарий

jonine .-Изменение Веса