noodle0726- Журнал, 10 авг 10

Параметры Пользователя noodle0726 | < Предыдущая Запись |Следующий >

UPSET :( Didn't do much different food wise than I have been but have a 2 pound gain...i'm hoping its water weight since i can't workout. I was doing so good and this stupid ankle is throwing my progress off :(

65,5 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2010:

1429 ккал

Жир: 31,50г | Белк: 135,20г | Углев: 157,20г. Завтрак: quaker oatmeal. Обед: Light Mayonnaise, Iced Tea, Banana Peppers, subway tomato, subway lettuce, subway roast beef. Ужин: campbells cheesy chicken and rice casserole. подробнее ...

1843 ккал

Упражнение: Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

I'm sorry to hear about ur troubles but don't get too disapointed bcz I bet when ur all better u won't want to stop moving :) best of luck

10 авг 10 написано членом: vanessa896

Thanks! I'm trying to stay positive but stepping on the scale this morning did not help.

10 авг 10 написано членом: noodle0726

I know what u mean buddy but u know how to bounce back

10 авг 10 написано членом: vanessa896


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noodle0726-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noodle0726- Журнал, 10 авг 10

Оставить свой Комментарий

noodle0726-Изменение Веса