Elena.chumila- Журнал, 12 авг 19

Параметры Пользователя Elena.chumila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019

88,5 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2019:

1401 ккал

Жир: 47,17г | Белк: 96,00г | Углев: 159,00г. Завтрак: Сахар, Минский Хладокомбинат 2 Масло Сливочное Крестьянское, Минская Марка Молоко 3,2%, Пан Крупка Овсяная Крупа. Обед: Помидоры, Yelli Кускус с Ароматными Травами, Куриное Филе. Ужин: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Рыбахит Минтай. Перекус/Другое: Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Хлебны Млын Батон Нарезанный, Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Зеленый Чай. подробнее ...

2357 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena.chumila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena.chumila- Журнал, 12 авг 19

Оставить свой Комментарий

Elena.chumila-Изменение Веса