Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
12 авг 19
Pimpo19- Журнал, 12 авг 19
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2019:
2081 ккал
Жир: 97,77г | Белк: 77,02г | Углев: 220,50г.
Завтрак:
Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan de Molde Integral, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar.
Обед:
Calzado Berenjena de Almagro, Hacendado Cono de Helado de Trufa y Nata , Pan de Pueblo, Hacendado Garbanzos Cocidos, La Hacienda del Ibérico Morcilla Ibérica , Paella Mixta, Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar.
Ужин:
Pan Blanco, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Hacendado Judia Verde Plana.
подробнее ...
2081 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю