Dankalm- Журнал, 10 авг 10

Параметры Пользователя Dankalm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2010

109,1 кг Потеряно до сих пор: 36,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2010:

426 ккал

Жир: 10,16г | Белк: 54,86г | Углев: 31,60г. Завтрак: Oranges. Обед: Lettuce, Chicken Breast. Ужин: Spinach, Tilapia (Fish). Перекус/Другое: Grapefruit. подробнее ...

3432 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dankalm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dankalm- Журнал, 10 авг 10

Оставить свой Комментарий

Dankalm-Изменение Веса