Zabavushka88- Журнал, 12 авг 19

Параметры Пользователя Zabavushka88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019

87,1 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2019:

2340 ккал

Жир: 57,71г | Белк: 102,67г | Углев: 327,58г. Завтрак: Данон Актимель Клубника, Магнит Банан, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное , Помидоры. Обед: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Арбуз. Ужин: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Мартини Просекко. Перекус/Другое: Чай, Вода, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Lorenz Солёные Палочки, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Арбуз, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Магнит Банан, Сваля Мороженое Йогуртовое с Черной Смородиной, Коровка из Кореновки Шербет Чёрная Смородина, Пепси Пепси Лайт, Кофе. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zabavushka88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zabavushka88- Журнал, 12 авг 19

Оставить свой Комментарий

Zabavushka88-Изменение Веса