AliensPro- Журнал, 12 авг 19

Параметры Пользователя AliensPro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019

65,2 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2019:

1662 ккал

Жир: 65,15г | Белк: 107,65г | Углев: 151,62г. Завтрак: Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яичница (с Целым Яйцом), Махеевъ Джем Черничный, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Чай с Сахаром. Обед: Салат из Тунца с Яйцом, Гречка Отварная, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Ужин: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Алые Паруса Окрошка Овощная на Кефире. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Салат из Тунца с Яйцом. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AliensPro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AliensPro- Журнал, 12 авг 19

Оставить свой Комментарий

AliensPro-Изменение Веса