Dasha123310- Журнал, 12 авг 19

Параметры Пользователя Dasha123310 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019

56,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2019:

1572 ккал

Жир: 41,94г | Белк: 126,99г | Углев: 161,42г. Завтрак: Добрый Гном Кокосовая Стружка , Свой Урожай Малина , Простоквашино Творог Мягкий 5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Волжаночка Яйцо, Мокшанский Ряженка Термостатная 3,2%. Обед: Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Ашан Куриное Филе, Мираторг Цветная Капуста. Ужин: Перекресток Арбуз, Добрый Гном Кокосовая Стружка , Свой Урожай Малина , Мокшанский Ряженка Термостатная 3,2%, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Ягодного Пирога, Наша Корова Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Овощные. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dasha123310-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dasha123310- Журнал, 12 авг 19

Оставить свой Комментарий

Dasha123310-Изменение Веса