Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лианка-обезьянка
Журнал
12 авг 19
Лианка-обезьянка- Журнал, 12 авг 19
Параметры Пользователя Лианка-обезьянка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019
61 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2019:
1687 ккал
Жир: 63,56г | Белк: 94,55г | Углев: 193,17г.
Завтрак:
Льняные Семена, Творожная Запеканка с Яблоками, Бековский Пищекомбинат Зефир Черносмородиновый.
Обед:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Запеканка из Цветной Капусты.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фисташки, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Перекус/Другое:
Йогурт Домашний, Брянконфи Печенье Крокет, Милка Шоколад Клубника со Сливками .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лианка-обезьянка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю