Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knn14
Журнал
12 авг 19
knn14- Журнал, 12 авг 19
Параметры Пользователя knn14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2019:
1746 ккал
Жир: 77,55г | Белк: 108,50г | Углев: 152,46г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Обычные Блины, Сыр Тильзитер, Помидоры, Растительное Масло, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Самса с Курицей, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Ужин:
Арбуз, Самса с Курицей, Куриная Грудка на Гриле, Кабачок Гриль.
Перекус/Другое:
Золотой Ключик Ириска, Хворост.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knn14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю