anasfa- Журнал, 12 авг 19

Параметры Пользователя anasfa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019

64,6 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2019:

1179 ккал

Жир: 72,88г | Белк: 59,31г | Углев: 114,32г. Завтрак: Совок Ветчина из Свинины, Вареное Яйцо, Вкусняшка Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой. Обед: Красные Вишни, Малина. Ужин: Овсяное Печенье, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Суп с Фрикадельками и Макаронами. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anasfa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anasfa- Журнал, 12 авг 19

Оставить свой Комментарий

anasfa-Изменение Веса