minsominso- Журнал, 12 авг 19

Параметры Пользователя minsominso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019

56,6 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2019:

647 ккал

Жир: 27,92г | Белк: 38,91г | Углев: 65,09г. Обед: 배추김치, 밥, 삶은감자, CJ 강황 바몬드 커리, 익힌 일반양파. Ужин: 우둔살, 상추, 소금. Перекус/Другое: 땅콩조림. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

minsominso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю