DieS2- Журнал, 12 авг 19

Параметры Пользователя DieS2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

걷기로 살빼는중

56,8 кг Потеряно до сих пор: 26,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2019:

2676 ккал

Жир: 57,17г | Белк: 106,64г | Углев: 436,55г. Завтрак: 매일 매일 바이오 드링킹요거트 플레인, 풀무원 낫또, 부추김치, 오징어채, 두부, 광천 광천김, 잡곡밥. Обед: 고추장주물럭돼지, 호두, 상추, 잡곡밥, 열무김치, 쌈무, 노브랜드 체다슬라이스. Ужин: 고추장주물럭돼지, 매실장아찌, 복숭아, 양파장아찌, 고추무침, 계란후라이, 잡곡밥. Перекус/Другое: 무화과, 착한톡톡ㅡ석류즙, 바나나. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DieS2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DieS2- Журнал, 12 авг 19

Оставить свой Комментарий

DieS2-Изменение Веса