armmakar77- Журнал, 11 авг 19

Параметры Пользователя armmakar77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2019

101,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 33,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2019:

1726 ккал

Жир: 73,47г | Белк: 66,90г | Углев: 202,72г. Завтрак: Игит Сыр Лори, Лаваш, Яйцо. Обед: Игит Сыр Лори, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Рыба Копченая. Перекус/Другое: Яблоко, Grand Candy Горький Шоколад, Печенье. подробнее ...

2494 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 29,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

armmakar77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

armmakar77- Журнал, 11 авг 19

Оставить свой Комментарий

armmakar77-Изменение Веса