Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Allsun
Журнал
18 янв 13
Allsun- Журнал, 18 янв 13
Параметры Пользователя Allsun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2013
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2013:
2204 ккал
Жир: 83,49г | Белк: 91,62г | Углев: 271,05г.
Завтрак:
Fiberrost, Vitt Socker (Strösocker eller Bitsocker), Mjölk 2% Fett.
Обед:
Hamburgare (Enkelburgare med Tillbehör).
Ужин:
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Fläskfilé.
Перекус/Другое:
Vispgrädde, Mjölkchoklad, Hårda Godisbitar.
подробнее ...
1823 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 8 минуты, Отдыхать - 15 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Allsun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю