Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carolina v s
Журнал
11 авг 19
carolina v s- Журнал, 11 авг 19
Параметры Пользователя carolina v s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2019
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2019:
324 ккал
Жир: 10,94г | Белк: 23,61г | Углев: 39,95г.
Завтрак:
Mimosa Queijo Flamengo Light, Pão de Mistura, Café.
Обед:
Pepino (Descascado), Continente Feijão Manteiga Cozido, Pimentos Verdes, Sardinha Assada.
Ужин:
Sopa de Legumes sem Batata.
Перекус/Другое:
Iogurte Natural.
подробнее ...
799 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 31 минуты, Приседания - 7 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 31 минуты, Спать - 8 часа и 3 минуты, Google Fit - 14 часа и 48 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carolina v s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю